Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.09-11Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Góc Rèn Phản Xạ
Giảm độ sáng vào buổi tối. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.game tương thích iWin Windows quà tặng 2025 iWin game tương thích Go88 iOS
