Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. 09-11 Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.đánh bài trực tuyến phổ biến help Go88 nạp rút uy tín Sunwin
