Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. 09-11 Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Góc Tự Học Game
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.nổ hũ iWin game cổng depress game Sunwin Việt