Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. 09-11 Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Chỉ Dẫn Người Mới
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.malay iWin game hành động 789 Club game bài đổi thưởng Win79
